お酒350mlに対して１噴きか２噴きぐらい。
飲むのもすごく辛いし、気分も悪くなる。
そして唇がもの凄く荒れます。
一日一枚脱皮する勢いで。
こんなことはしちゃダメだと分かってるんですが、
どうしてもどうしても自分が許せない時にやってしまいます。
自分なんか虫みたいなもんだ、と殺虫剤を飲みますが
病院に担ぎ込まれたりしたらまた迷惑をかけるので
量はほんのちょっと苦しむ程度に抑えてます。
何となく、子供の頃に虫をいじめていたときの気分。
自傷行為をする際、私は基本的に自分を自分と認識していないよーです。
焼くのも（最近やってないな）切るのも飲むのも、
みんな『自分であって自分じゃない“何か”』に対して行ってます。
軽く離人状態なのかな？
最近荒れがちだったのは、一時期パキシルを
飲み忘れまくっていたせいかもしれないと
今ごろになって気付いたり。
最近は寝る前に飲むから大丈夫なんですが。
これで自傷の頻度が下がるといいなぁ。
