苦しい。

ＲＯの膨大なＳＳの整理をしました。
ひとりじゃ精神的に苦しくて無理なので、彼氏に手伝ってもらって。

楽しかった思い出を振り返るために見ようとしても、
今まではそれ以上にたくさんある「あの人」との写真が怖くて
見たいフォルダを開けられませんでした。
なのでお邪魔ＳＳをさくさく削除(｀・ω・´)

「あの人」と二人でいるものに始まり、
「あの人」が主導して狩りに行ったときのもの、
「あの人」の発言が重要な意味をもつ（会話の中心である）ものなど
とにかく私のＲＯからすべて「あの人」を除去すべく消しまくり。
彼氏にとっても楽しい作業ではなかっただろうに、
快く手伝いを引き受けてもらえて助かりました…
が。
消すためには一度開いて選別しなきゃならないわけで…
少し後にちょっとしたことからフラバ勃発。
泣いただけじゃ収まらなくて腕も軽く切っちゃった…
仕事があるんだから！と思い留まれたので範囲は狭いけど、悔しいです。

もう一年半も経つのに、縛られているのが悔しい。
そのせいで今の彼氏に心配をかけるのが悔しい。
自身を傷つけなきゃ収まらないのが悔しい。

一番悔しいのは、「あの人」にはこんな気持ちはわからないんだろうな、ってこと。
彼は『どんなに嘘をついてもついてきてくれる』少数の友達（？）と逃げました。
自分に箴言してくれる貴重な友人や、自分が迷惑をかけた人々は放置したまま。

悔しくて悔しくて苦しい…

……薬飲んで寝ます……

うつうつうつ

収まってきたはずの鬱々モードが過激にバージョンアップして戻ってきました。
昨日セニラン３シート（60mg）飲んだら今日よれよれになってしまい仕事を休みました。最近順調にいけてたのに悔しいです。
腕も連日きりまくってずったずったのえらいことに。洗うのがしみるー。
今日もセニランたくさん飲んでます。お酒と飲んだのでやっぱりふらふらです。
昨日オフ会やっと楽しかった反動かなぁ…


話は変わりますが縮毛矯正かけました。
毛先の感じがイケてないので来月違うとこど切ってきます。

あと体重計とピラティスボール買いました。
難しいけど楽しいです。痩せてやるー！



痩せられなかったら死にます（鬱

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昨夜はちょっとショックなことが繋がって…
誰かに『大丈夫』って言って欲しかったけっどそれも叶わず。
腕をさくさくして（久々に両手用…）
薬をたくさん飲んで（セニ40mg強＋パキと眠剤通常の倍）
無理矢理寝たのですが…まだだるいです。
つらいなぁ。
誰に助けを求めたらいいのか、
いやそもそも誰にも苦しいことなんて
打ち明なければ私も相手も困らないわけで。
自分がキライ。

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今年度も後半。
自分のコンディションの愚痴なんて言ってられない忙しい時期に
今年もそろそろ差し掛かってきた。

生徒の受験。

私は毎年受験生であるのと同じ状態。
いや、責任を負うという意味では
自分が受験生だった時より気持ちは重い。

個別指導で担当している受験生が、
高校受験で５〜６人。大学受験２人。
４度目の受験担当、今までで一番多い。

今年はつられないようにしなくちゃ。
毎年私は受験前に過食に走る傾向にあった。
でも今年は流されたくない。
もう流されたくない。
親身になるのと突き放すののバランスを
いい加減見出だせないと講師には向いてない。

表に出して不安を訴えたことはない。
ないけど過食に逃げただけのことで、
要するに『受験プレッシャー』には連敗中。
今年はそれも含めて勝つ、のが個人的目標。
後悔のない状態で試験会場に「大丈夫だよ」と
笑顔で送り出せるレベルまで引っ張ることが講師的目標。
生徒である子たちも、講師である私も、
みんなでhappyになることが大目標。

個人的な部分を校舎に持ち込まないように頑張らなきゃ。
プライベートでも彼氏関係以外には持ち込まない。
勤務時間は短くても、バイト扱いの契約でも、私は「先生」だから。
それに相応しい振る舞いを身につけたいなぁと痛切に思う(´・ω・`)

診察記録。

診察診察〜
ひとり暮らしを始めたこと、その効果か気分がいい（気がする）こと、
でも酒と煙草と自傷は増えてる（死）ことを報告。
医師はあっさり「落ち着いてるのはそれらのお陰だと思うよ」と…
＿|￣|○＜ソウデスカ
そのあたりのことを適当に話して
「昼間から飲むなよ〜何かやらかしたら今度は強制入院だよ〜」と脅されて終了('A`)ｂ

カウンセリングは経済的な事情で行ってないけど
先生が恋しくてしょーがないっす(´・ω・`)と言ったら
「彼女今は毎日来てるよ」と言われ。

帰り際に受付のとこにいたぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！

嬉しくていろいろ爆発して泣いちゃいました(；・ω・)
待ってる人がいたのに申し訳ないっす…
でもカウンセリング行きたいなぁと改めて思いました。
無駄遣い減らそう……

再来週は医師がお休みなので次は３週間後デス(・ω・)ノ

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フラバフラバフラバフラバ
馬鹿嘘つき最低もうイヤ疲れた
フラバフラバフラバフラバ
張り詰めたココロを隠して
フラバフラバフラバフラバ
笑顔を文字で張り付けて
フラバフラバフラバフラバ
８月が過ぎれば平和になると思ってた。
でも私はいつでも苦しかったんだ。
８月は中でもたまたま酷かったってだけ。
ちょっとしたきっかけさえあれば記憶は甦る。
「新幹線」が引き金のひとつ、私は塾講師。
修学旅行の話題、いいなー楽しそう、お土産よろしくねー。
私がちゃんと目まで笑えていますように。
出来ていなくても相手が気付きませんように。
心の中を寒風が通って冷や汗がにじむ。
私は「ちょっと蒸し暑くない？」と笑いながら
教室のエアコンを少しだけ強くする。

最近の記憶はぐじゃぐじゃで判別しづらいのに
過去のつらい体験はしっかり脳に染み付いて。

しんどいなぁ。

自分はもう

メンヘラじゃなくて単なる痩せたがりのデブなんじゃ？と思ったり。
キョショキョショな頃みたいに体調が慢性的にどうこうとか
手が震えて字が書けないとかそーゆーのないし。
妙によく寝るようになったからもうちょっとすれば
もうじき眠剤もいらなくなっちゃったりとかして。

…なんて言いつつパキやめたらまた不安定になるかもしれないけど＿|￣|○

いちにち。

朝はだいたい８時ぐらいには起きる。
朝食にゼリーかヨーグルトを食べてから本を読む。
飽きたら携帯でゲームやネットをする。
昼ごろに買い物に行く。
食料品は買い過ぎると過食してしまうから気をつけながら、
たいていはまだ足りない生活用品とお酒を買う。
帰ったらまた本を読む。
実家にいても暇な時間は読者かネットで潰していたので
あまり変わらないから退屈ではない。
昼下がりにシャワーを浴びることが多い。
仕事がある日は夕方から出勤。
ない日は早めの時間からお酒を飲んでしまう。
なるべく寝るより前にカロリーは摂取しておきたいから。
仕事の日は仕方なく帰ってから飲む。
そして日付が変わる前には寝てしまう。
寝る前にサプリ数種類と薬３種類。
最近セニランが余り気味。
マイスリーに寝かしつけられるまで本を読んで寝落ち。
以下最初に戻る。

一人暮らし生活はこんな感じです。

ぐだぐだ

寂しい。
仕事でしか人と接しない暮らしに変わりはないのに。
妙に寂しい。
仕事があるのに昼から飲酒しちゃった。
あまり酔わないから影響はないんだけど人としてどーなん。
たるとがいないのが寂しい。
パソコンがないのが寂しい。
そして過食がちになる自分に苛々。

あー。しっかりしなくちゃ。

明日の日中に実家に荷物取りに帰ります。

('A`)＜フラヴァー

予想はしてたことだけど。
ワンルームに一人暮らしというこの新しい環境。

め っ ち ゃ フ ラ バ し ま す ＿|￣|○

大学時代にあまり友達がいなかったのもあって、
まともに上がり込んだことがある一人暮らし宅というと
嫌でも元彼が出てきてしまうのです…(´・ω・`)
部屋の形状も家具の配置も違うけれど、
油断すると記憶がもわもわと脳内に広がります。

あーあーあー。
しんどい('A`)

しょっぱなから少々過食気味です(´・ω・`)

減酒宣言ヽ(`Д´)ノ(BlogPet)

昼間は、dollは、dollは、dollは、dollは、現状などを夜のみ、しんどいか広い現状とか、現状などを減量されたつもりだった
最近は座れるところが規準になっていたせいか、そんなに食べていないのに体重が減りません
一瞬、こむぎ子たちが、頑張ります（｀・ω・´）


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「doll」が書きました。

スポドリ禁止＆引越し。

ミネラル目的でずっとスポーツドリンクを飲んでいたのですが、
体重が増えたっきり戻ってくれないのでお茶に切り替えました。
仕事の行き帰りもなるべくタクシーを使わず歩きで。
お酒と過食に溺れていたら、あんなに浮いていた
肋骨まで脂肪に溺れてしまったので(ノ∀｀)
倹約も兼ねて粗食生活です(｀・ω・´)

突然ですが週末からひとり暮らしをします(・ω・)ノ
前にも書いたかしら、帰りの電車が帰宅ラッシュでしんどいのと
母親から離れることによる病状の好転を狙って、
職場の近くにアパートを借りました。
家賃は親持ちです生キテテスイマセン＝□○＿

ともあれ明日から荷物を入れて移ります。
ＰＣからネットが出来るようになるのは少し先ですが、
どうせここはいつも携帯から更新してるし
ここも２ちゃんもmixiも携帯から出来るのでさほど困りません(・ω・)